Anotace: |
Cílem studie bylo identifikovat faktory, které mohou zabránit negativnímu vlivu práce v noci. Byly identifikovány studie o protiopatření, jako je vlastní personální výběr, rozsáhlá světelná terapie, aplikace melatoninu, cvičení, zařízení k zjišťování ospalosti a užívání stimulantů ke zlepšení bdělosti a hypnotik ke zlepšení spánku ve dne. Je však málo důkazů, že tato opatření vskutku zmírní důsledky práce v noci.
|