SAFE - Efficacy of intermittent exposure to bright light for treating maladaptation to night work on a counterclockwise shift work rotation

Název:	Efficacy of intermittent exposure to bright light for treating maladaptation to night work on a counterclockwise shift work rotation
Další názvová informace:
Překlad:	Účinnost přerušované expozice jasnému světlu při léčbě špatné adaptace na noční práci při střídání směn proti směru hodinových ručiček
Autor:	Lammers-van der, Heidi M.
Klíčové slovo:	expozice profesionální práce na směny práce v noci rytmy cirkadiánní směny pracovní světlo výkon pracovní
Anotace:	Rotující směnný provoz je spojen s nepříznivými dopady v důsledku cirkadiánního posunu, omezení spánku, konfliktů mezi prací a rodinou a dalších faktorů. Autoři testovali využití expozice jasnému světlu ke zlepšení cirkadiánní adaptace při střídání směn proti směru hodinových ručiček. Expozice tomuto světlu zlepšila během nočních směn cirkadiánní adaptaci a snížila výkonnostní deficity, aniž by ohrozila adaptaci v následujících večerních a denních směnách. Zohlednění individuálního cirkadiánního načasování je důležité při aplikaci protiopatření na pracovišti, která mají zlepšit cirkadiánní adaptaci a zabránit zhoršení výkonnosti pracovníků v nočních směnách.
Jazyk dokumentu:	eng

Název zdroje:	Scandinavian Journal of Work, Environment & Health
Ročník:	47
Číslo:	5
Rozsah (stránky):	s. 356-366
Rok vydání:	2021

Publikováno na URL:
Připojené soubory:	Efficacy of intermittent exposure