SAFE - Reduzierung von Sitzzeiten am Büroarbeitsplatz

Název:	Reduzierung von Sitzzeiten am Büroarbeitsplatz
Další názvová informace:	Ergebnisse einer qualitativen Analyse
Překlad:	Snížení doby sezení v kanceláři: výsledky kvalitativní analýzy
Autor:	Löffler, Diana
Klíčové slovo:	analýzy kvalitativní doporučení práce vsedě rizika zdravotní sezení
Anotace:	Sedavý životní styl je spojen se zvýšeným rizikem mnoha nemocí, stejně jako s předčasnou úmrtností. Výsledky výzkumu ukazují, že pokud v průběhu pracovní doby dojde k pravidelnému přerušení sezení, má to pozitivní účinky na zdraví. Kromě organizačních podmínek, sociálních a motivačních aspektů ovlivňuje naše sedací návyky i design kancelářského pracoviště. V článku jsou uvedena doporučení pro přerušení dlouhého sezení (nová filozofie pracoviště, některé činnosti provádět při chůzi, často používané předměty a přístroje umístit mimo dosah, aby byly přístupné, ale vyžadovaly krátkou chůzi apod.).
Jazyk dokumentu:	ger

Publikováno na URL:
Připojené soubory:	Reduzierung von Sitzzeiten