SAFE - Does aerobic exercise improve or impair cardiorespiratory fitness and health among cleaners?

Název:	Does aerobic exercise improve or impair cardiorespiratory fitness and health among cleaners?
Další názvová informace:	a cluster randomized controlled trial
Překlad:	Zlepšuje nebo zhoršuje aerobní cvičení kardiorespirační zdatnost a zdraví mezi uklízeči? : randomizovaná kontrolovaná studie
Autor:	Korshoj, M.
Klíčové slovo:	cvičení intervence požadavky pracovní účinky úklid zátěž fyzická
Anotace:	Je neznámo, zda aerobní cvičení přetěžuje nebo zlepšuje kardiovaskulární systém mezi pracovníky s vysokou pracovní fyzickou aktivitou. Toto bylo zkoumáno v rámci randomizované kontrolované studie aerobního cvičení na pracovišti u pracovníků úklidových služeb. Autoři náhodně vybrali 116 uklízečů ve věku 18 až 65 let. Výsledky ukázaly, že aerobní cvičení na pracovišti vedlo ke zlepšení kardiorespirační kondice, aerobní zátěže, odpočinku a spánku, tepové frekvence, ale vedlo také ke zvýšení systolického tlaku. Prospěšné fyziologické kardiovaskulární účinky aerobního cvičení jsou patrné, ale je patrný také škodlivý účinek. Proto je doporučeno vzít v úvahu potenciální kardiovaskulární přetížení z další aerobních cvičení u pracovníků s vysokou úrovní pracovní fyzické zátěže.
Jazyk dokumentu:	eng

Název zdroje:	Scandinavian Journal of Work, Environment & Health
Ročník:	41
Číslo:	2
Rozsah (stránky):	s. 140-152 : obr., tab.
Rok vydání:	2015

Publikováno na URL:
Připojené soubory:	does aerobic exercise